В окружном обществе инвалидов прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Мастер-класс, в котором участвовали и дети, и взрослые, провела специалист организации Виталина Букина. Она научила своих подопечных основам скандинавской ходьбы, сделав упор не на скорость, а на безопасность. Заводоуковцы с особенностями здоровья отметили, что такие занятия дают заряд  бодрости, мотивируют быть подвижными и вести активный образ жизни.

В обществе инвалидов мастер-классы по скандинавской ходьбе проходят ежемесячно. Следующий намечен на сентябрь.



Поделиться:

Другие материалы по тегу "Активный образ жизни"

И прогулка может быть спортивной!

В окружном обществе инвалидов прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Заводоуковцы серебряного возраста достойно выступили в многоборье  ГТО

Заводоуковцы серебряного возраста достойно выступили в многоборье  ГТО, которое проходило в рамках V спартакиады пенсионеров Тюменской области.